Vägning!
Spännande.... trodde jag hade kommit till en platå men.........
Dagens vikt var 97,3 en viktminskning med -1,1 kg. JIPPI!!!!!
en minskning med -o,4
Mina mål:
1. Gå ner 10 % = 105 kg KLART! 30/6
2. Komma till tvåsiffrigt= 99 kg KLART! 28/7
3. Gå ner 25 % av min vikt (50 % av min övervikt)= 87 kg
4. Bli enbart "överviktig" enligt BMI (75% av övervikten)= 77 kg
5. Gå ner 40 % av min vikt= 70 kg
6. Nå normalvikt 25 BMI = 64 kg
Att byta första siffra är också mindre delmål.
Första bytet av förstasiffra till 9!
Hade 52 kg att gå ner. Total viktminskning 18,7 kg. Har nu 33,3 kg kvar att gå ner. Har gått ner 36 % av min övervikt.
Dagens vikt var 97,3 en viktminskning med -1,1 kg. JIPPI!!!!!
Mina mål:
1. Gå ner 10 % = 105 kg KLART! 30/6
2. Komma till tvåsiffrigt= 99 kg KLART! 28/7
3. Gå ner 25 % av min vikt (50 % av min övervikt)= 87 kg
4. Bli enbart "överviktig" enligt BMI (75% av övervikten)= 77 kg
5. Gå ner 40 % av min vikt= 70 kg
6. Nå normalvikt 25 BMI = 64 kg
Att byta första siffra är också mindre delmål.
Första bytet av förstasiffra till 9!
Hade 52 kg att gå ner. Total viktminskning 18,7 kg. Har nu 33,3 kg kvar att gå ner. Har gått ner 36 % av min övervikt.
Kommentarer
Postat av: Rebecca
Grymt jobbat Lena :) Jag är så jäkla imponerad. Kram Rebecca ♥
Postat av: Kajsa
Jag är också impad, skönt att det går bra
Postat av: Lena Lantz
Tackar. Jag själv är mest chockad, och börjar tappa byxorna. Rätt va det va när jag gick på toa glömde jag att jag hade jeans och knäppte inte upp men drog lätt av dem ändå, insåg det först när jag satt ner, haha. 90 grader i tvätten kanske.
Trackback
